6年ほど前に取得した手技。 当時の私はこの手技をどうしても得たくて、市から受講代を借りて、分割返済をしていました。 それが今月やっと完済しましたヾ(*´∀｀*)ﾉ 取得した手技は良いものでしたが、残念ながら今現在、その手技はほとんど使っていません。 …

昨日のお話です(昨日アップしようと思って忘れてましたｗ） 前回のブログから今日までも左臀部～膝裏までの痛みは消えず… 処方してもらった痛み止めもイマイチ効果が分からず… 体の後ろ側なので、自分で鍼とかお灸するにも限界もあって、マッサージシートや…

数ヶ月前から左膝裏が痛くて、そのときに整形外科へ受診して骨にも関節にも問題はなく、一度リハビリは受けたけど、リハビリ室の人口密度の高さに抵抗感があって、それ以来はサポーターを付け自分なりにケアをして過ごしていました。 でも落ち着く気配がなく…

「目は口ほどの物を言う」その人の喜怒哀楽や思いが目で感情を表す。 目は大事ですね。 日頃パソコンやらスマホやらテレビやら本やら、目を使いすぎていて喜怒哀楽を表すより、疲れてクマとかかすみとかがもうすごいのなんの(;´∀｀) 目の使い過ぎから肩こり…

先月に川崎市の健康診断を受けていました（期限ぎりぎり(;´∀｀) その結果を聞きに今日クリニックへ行ってきました。 天気予報で雨風が超すごいと言っていて、行くのをためらったのですが、今日行かなかったら、たぶん忘れると思ってｗ雨具をフル装備して自転…

3月最終日の夜、母が嘔吐と下痢でダウン。 翌朝（4月1日）は熱もあるという。 私は仕事（外のパート）がそのとき魔の4連勤中… 休むわけにはいかなかったので、とりあえず出勤して、事情を話し早退させてもらいました。 お昼前に帰ってきて様子を見に行くと、…

・担当医の移動 6年前に右卵巣と両卵管の摘出をしています。 その後、ホルモン治療（飲み薬）を5年ほど続けて、去年からは服用を終了し定期検診を受けていました。 次の検診は7月の予定でした。 先週、病院から電話があり、何事だろうとドキドキ。 あ、前に…

先月から問題になっている浴室シャワーの水漏れ。 もう浴室の蛇口丸ごと交換しなきゃダメかなと半分あきらめていたんですけど、最後の悪あがきと思って、品番を見てネットで調べてみました。 そしたら、シャワーホースの部分交換ができることが判明。 おぉ！…

今週の初めに、母の友人から金柑が送られてきました。 母の故郷は愛媛。 友人さんは現在も愛媛に居て、自分の趣味で畑でいろんなものを育てているようです。 玉ねぎやジャガイモ、サツマイモ、ネギ、大根、ブロッコリー、キャベツ、ポンカンやレモンなども送…

今日は長男の誕生日。 おめでと～o(>∀<*)o 私と次男が仕事だったので、お休みの昨日、前祝いをしました。 欲しいものは自分で買いたいそうなので、長男の好きな食べ物を作りました。 いなり寿司 お米5合分です。40個分です(笑) お正月のときもそうでしたが、…

先日のキッチンの水道がやっと交換できて安心したのも束の間、今度は浴室のシャワーヘッドの根元から水漏れというトラブル続きε-(ｰдｰ)ﾊｧ 長男が、もしかしたら中のゴムパッキンが劣化してるのかもというので、近所のロイヤルホームセンターへ長男と出かけて…

☆美容院行ってきました わが家は5人が同じ美容院へ通っています。 母と姉。 私と次男。 長男は一人でという組み合わせで行っています。 私と次男はいつもなら1か月半くらいのペースで美容院へ行くのですが、そろそろ予約しようかと私の問いに次男は「うーん…

自宅の仕事のほうの確定申告。 恥ずかしながら赤字。 でも申告はしておくほうがいいと、インスタでフォローしている税理士さんが話していたので、申告しました。 4年前からフリーというアプリを使っていて、作業はアプリが誘導してくれるとおりに入力するだ…

パート先（スーパー）での仕事中、左の膝裏になんだか押されるような違和感が出始めました。 動き始めで体がなまっているのかな？と思いつつ仕事を続けていたのですが、その違和感が圧迫感になって、腿裏のほうまで嫌な感じが広がってきてしまいました。 膝…

先日の出張買取業者（以降Aと言います）が、あまりにも色々な意味で強烈すぎて、トラウマ気味(^_^;) でも、もう使わない物たちをこのままにしておくのも困るので、本当に嫌になる前に2件目を見つけて予約をしました。 2件目の業者は、とても連絡がまめで丁寧…

家の中の不要になったものをまとめて出張買取で査定をお願いしてみました。 川崎市から粗大ごみのページへアクセスすると、粗大ゴミへ出す前にもしかしたら買い取ってくれるかもという感じで、買取サイトへのリンクが貼ってあります。 ここで査定してもらい…

自宅の仕事（鍼灸）では、コースによって刮痧（かっさ）を使用します。 かっさは、中国医療の伝統治療法の一つで、石などを使って体を刺激する方法が発展したものです。 本場の施術では、かっさで体を強くこすり、赤みが強かったり、内出血するなどのところ…

長年愛用しているサンダルの形があります。 イボイボ足底に踵無しのタイプ。 よくダイエットサンダルと言われていましたが、ダイエットというより、体幹が鍛えられて、姿勢を維持する筋肉を付けてくれるサンダルだと思っています。 私の個人的体験ですが、前…

年明けにキッチンの掃除をしてから、何かに火が付いたようでｗ、休みの日になるとちょいちょい要らない物とかを断捨離しています。 もう何年も着ていない、着られなくなった（数年前より筋肉質になったので体格が変わったｗ）服を処分。 状態が良ければどこ…

昨日の午後あたりからなんだか頭痛が続いています。 元々ちょっと頭痛持ちで、頭痛のたびにこの原因は何だろう？と考えて対処してみるという流れで過ごしています。 ※吐き気、ろれつが回らない、四肢に力が入らないやとてつもない痛みだったときはそんなこと…

ここ数日の寒さと乾燥の影響なのか、普段ウエットな私の手が、カッサカサ。 なんか手の甲がピリピリするなあと思ったら、割れてました\( ﾟдﾟ)/!! 手は一日中、忙しく使う部位。 日中はハンドクリーム付けても家事などですぐ落ちちゃうので、夜寝る前に保湿ラ…

去年、リウマチと診断された母。 その治療として点滴と飲み薬で効き目の様子を見ている。 今日はその定期診察で朝から付き添い。 診察前の採血で40分待ち、診察待ちでさらに30分待ち。 やっと呼ばれて、痛みの調子を聞かれているのに、咳がしんどいと訴える…

これまで何度かあんこを小豆からゆでて作ったことがあるのですが、硬さが残ったり、ねっとり感が無かったり、味がとにかく美味しくない(；ﾟДﾟ) ハードル上げて米麹を入れて「発酵あんこ」なるものも作ってみたけれど、失敗に終わる(T_T) 今回はなんとしても…

見て見ぬ振りをしてきた換気扇とガス台の掃除。 先日、黒豆を煮ているとき、盛大に吹きこぼしました(￣▽￣;) そのときに、長いこと掃除をしていなかった五徳がえらいことになっていて、それを見て流石にまずいと思ったのです。 換気扇も隙間から茶色いものが…

あけましておめでとうございます。 2024年もよろしくお願いいたします。 今年は自宅の仕事を充実できるようにしていきたいな。 去年は途中で方針などを変更したり、部屋の模様替えで長期間お休みしてしまったので、あまり良いお仕事ができませんでした(反省)…

自宅の仕事（鍼灸）は28日が仕事納めでした。 駅から遠く、階上にある当ルームに足をお運びくださりありがとうございました。 非力ではありましたが、皆様のお身体が少しでも楽になって頂けていたら、この上なく幸せです。 来年は施術の技術をさらに上げてご…

昨日はパート先の仕事が入っていました。 開店前の準備は結構バタバタしているのですが、品出しが終わって在庫を台車へ乗せてバックヤードに下げようとしたとき、扉の所で足が台車につっかかり前にスッ転んでしまいました。 足の甲に激痛が走りました( > <。…

半年に一度のインプラント定期メンテナンスへ行ってきました。 今日も歯科衛生士さんにチェックとクリーニングをしてもらったのですが、前歯の片方とその隣の歯のちょっとぐらつきが気になると。 Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ! この二本、もう20年以上前に神経を抜いている歯…

私事ですが、今日は誕生日なのです(*^_^*) 一年なんとか無事に過ごせたことに感謝です。 50歳代に入ってから、いかに体力を残して一日を終えられるようにするか、疲労貯金をしないように気を付けるかを目標にしています。 無理をしちゃったときは手抜きを許…

12月は年賀状やらなにかとプリンターが活躍する時期。 また憂鬱な時期。 というのも、私が出す年賀状はせいぜい5枚程度。 イラスト付きの年賀はがきを買って書いてしまえば事足りてしまうのですが、姉が数十枚出す人。 売っているイラストは気に入ったのがな…