自宅の仕事は、私一人での鍼灸施術。 鍼灸の免許を取りたての頃は、1日に数人担当することもあり、なんとかこなしていました。 でも、気づかないところで無理をしていたようで、いち従業員として働くことへの限界を感じて治療院で働くのをやめました。 他の…

ゆる〜くメガビタミンATPを取り入れています。 とくにナイアシンアミド、マグネシウム、ビタミンC、鉄は切らさないようにしていますが、ナイアシンアミドを切らしました(￣▽￣;) 丁度いつも注文しているサイトが周年記念で少しお安く販売していたので、他の…

日々の体力維持を目的としてプロテインを飲み始めて3年くらい経ちます。 毎年夏バテがひどかったけど、バテる程度が軽くなったような感じがします。 これまでプロテインを何種類か買っては飲んでいたのですが、個人的な好みでミルクティー味やカフェオレ味が…

お灸で使っている艾やお線香を購入すると、その売り上げをアフリカへ寄付しているプロジェクトチームがあります。 少し前に、そのチームがいろいろグッズを作って販売していることを知り、そのサイトを見に行ったところ、Tシャツが目に止まりました。 お灸の…

こちらはものすごい雨です。 今日はパートも休み、自宅の仕事も入らなかったので、どう過ごすか考え中。 昨日は歯の定期クリーニング。 奥歯の歯周ポケットが少し深めということを言われ、ちょっとショック(lll-ω-)ｽﾞｰﾝ これ以上深くならないようにできるこ…