数ヶ月前から左膝裏が痛くて、そのときに整形外科へ受診して骨にも関節にも問題はなく、一度リハビリは受けたけど、リハビリ室の人口密度の高さに抵抗感があって、それ以来はサポーターを付け自分なりにケアをして過ごしていました。
でも落ち着く気配がなく、ここ2週間ほど前からは左の臀部まで痛みが広がってしまいました。
寝ているとき以外、立っていようが、座っていようが、じっとしていようが痛みは消えず…
パート中も痛くて集中できないから困ったちゃん( ´ㅁ` ;)
坐骨神経痛かな？もしそうなら、腰が怪しいか…
もう一回整形外科行くか。
ってことで、今日予約して行ってきました。
腰のレントゲンを撮ってもらったら、腰椎４,５間が少しだけ狭くなっているのと、5番腰椎が棘気味という結果。
ヘルニアも潜んでるかもしれないから、希望ならMRI撮ってみる？と聞かれたので即答。
来週撮ることになりました。
ヘルニアの可能性か…
まあ、まずこの痛みの原因がはっきりすれば、自分のやるべきこともわかるからね。
来週まで処方された痛み止め飲んで過ごします。
受診のついでにお買い物。
ぷらぷら〜っとして、スリーコインズに立ち寄り。
開店して5分くらいしか経ってないのにもうレジに数人並んでたわ(｡･о･｡)ﾜｵ
ゆっくり見たかったけど、ワラワラ人が増えてきたので、２つだけ手に取ってお会計。
サウナは行かないけど(￣▽￣)手頃な容量のドリンクボトルがあったのでそれと、キッチン洗剤の片手でプッシュできるボトルを買いました。
ミスドにも寄りました。
前回、次男要望のエンゼルクリームを買い忘れたので、今回はリベンジも兼ねて(￣▽￣)
今回、ココアリングを買ってみたのですが、店員さんに「少しレンチンすると裏に付いている砂糖がドーナツに染みて美味しいですよ(⌒∇⌒)」と教えてもらったので、早速試してみました。
やばい、美味しい(*´ч`*)
良いこと教えてもらっちゃった(＊ˊ艸ˋ)♬
また買っちゃおう♪
